冷え性は、女性だけの問題ではありません。最近では男性の冷え性も多く聞くようになってきました。なぜ、冷え性が良くないかと言いますと昔から冷えは万病のもとと言われます。あらゆる病気のもとになるので、冷えをそのままにしておくと、重大な疾患になる可能性があるからなのです。

頭痛、肩こり、腰痛、生理痛、ひざ痛、お腹痛など冷えを伴う症状がありますが、それらは、表面にあらわれる症状の氷山の一角にすぎません。なので、あまり安易に考えてそのままにしておくことは、やめた方がいいでしょう。