●美容に関する気になる状態

人それぞれに自分の気になるところは違うと思います。

 

体のラインが悪く綺麗に見えない。ぽっちゃり体型や下半身が太くなるなど。

顔で言えば、お肌のハリが無くなってきたとかホウレイ線やしわが気になる

など多岐にわたると思います。

 

それらの体の変化は、どうしておきるのでしょうか?

 

原因をいくつか上げてみましょう。

 

1、代謝(体力)が落ちてきた

2、筋力が落ちてきた

3、循環が悪く、ホルモンのバランスも悪くなってきた

4、内臓機能が低下してきた

5、姿勢が悪くなってきた

6、カロリーオーバー

 

などが考えられます。

それらを改善することができたら、あなたの望む状態に大きく前進することは

間違いないと考えられます。